這是在香港第二夜清晨臨時被SSR指派的作業~
如果地球毀滅了,我會選擇......
A. 跟著地球一起解脫
B. 繼續到下一個星球過日子
回答選擇其一的原因,此問題可不定期回頭檢視與重新回答,並依答案去思考
如何從當下開始去實踐,就去做吧!
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雙腳泡在溫泉溪水裡頭,冷流、熱流不斷來來回回,我把腳放在較穩定溫暖的位置,這時
烈日收斂了,微風輕拂,細雨輕輕的灑下,但周圍不斷有著人們的交談聲、笑聲。內在說
:那不是我的,那是別人的聲音與行為,就算他們在四周做了什麼,我還是我。


腳底感受著一波波的震動,這次的過程光影變化不大,左手掌心特別熱。結束後久違的眉
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當你真心擁抱自己、聆聽自己,那份顫動與滿足,是一份難以言語的感動。
我們總是花了許多心力在尋找自己,
渴求醫治內心空洞的解藥,
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SSR靈氣個案022
2011.11.05 體驗會個案
主題:擁抱真實的自己
個案的創造力不錯,頂輪有能力接收宇宙的能量,產生不錯的創意靈感;相較下對生活周
邊的人事,不太想花力氣去認真注意他們,因為外在有太多的冷言冷語或對他無幫助的資
訊舉止(有時甚至還是阻力與干擾),僅能以冷淡的方式,好讓自己有隔離這些力量的感
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@側寫眾同學們
私下的小樹
很調皮,半夜敷著面膜趴趴走,還故意飄過小木屋的窗戶XDDD
小樹心思細膩,記性好,這回因觀察到他處理錢的過程,猜到他是金牛男。
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@爬山: 走向屬於自己獨一無二的道路
這座山不太好爬,越往上越陡,且碎石子多,還遇到小綠蛇,安靜等牠過
完小路再繼續走。
對我來說上山很容易,固定的大步伐加上呼吸調節即可,但下山我就頭痛
了,其實太大自然的環境對我而言,不太習慣也會害怕危險,我曾經兩次
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那兩天我們一起上的課
@Vicky老師: NLP反轉焦慮
原本要上生命數字和NLP的我,在大僻靜行前一天發現內容太多可能一小
時都講不完,便心一橫砍掉生命數字,淺帶NLP的運用,體驗快樂和悲傷
是結合或分離?再進而尋找自己情緒對應的位置。
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那兩天我們一起上的課
@小樹老師: 一筆到底的情緒畫畫解讀
分三種顏色畫自己的情緒,冷靜後會如何處理,和SSR的方式,三種的釋
放方式截然不同。
這次我又一再發現這兩點:
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那些追尋我是誰 而我又要成為誰的過程裡
可能往書裡找答案
或者 用別人的眼光來定義自己
然而
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個案021 (TC小姐)
2011.10.15 (六) PM09:00~09:47 遠距靈氣
氣場掃描
頂輪強勁的熱能中帶點涼氣,多集中於腦前端,睡眠不太夠,有虛累的狀況。
前眉心輪有涼氣旋轉,看見兩端深色,中間漸層的淡白、綠。鼻子是否也有些不舒
服呢?
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那兩天我們一起上的課 ~
@ Melody老師˙希瓦難陀瑜珈
睽違兩年,首次接觸瑜珈是在大四體育課的選修,筋路從小就較僵硬的我,有氧運動
跳一小時以上累不倒我,但到後半段的慢性伸展,我的忍受力還比不上年近五旬的婆
婆媽媽們。一開始練瑜珈,山式撐不到十秒(主要在手特別沒力),到可以跟著正常
進度下去;嬰兒式從屁股碰不到腳跟,到後來可以很自然舒服的坐在腳跟上;雖然肉
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2011.09.23~25
星期五
九月份,經濟、生活面,甚至我的SSR進度都慘兮兮,總不會忘記要想法留住月底大
僻靜的盤纏XD習慣每天抽幾句天使小語的我,也抽到「會在重要節日或假日得到解答」
的訊息,想著可以暫時脫離令人心煩的城市,即使行李整理很趕,課程設計臨時大改,
能奔向新竹與線上班相聚的吸引力,驅使我on time!
大僻靜,
愛,
新竹,
SSR,
courage,
never give up,
om,
宇宙,
勇氣,
山,
愛無價
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每一個片刻都可以是一堂覺知、療癒、學習的課程
當下這些小而美而優的結晶
漸漸拼湊出眾多面向的可能性與關鍵指標
回到台北後,回到日常生活後
還是能感受到心輪在深層清理後的餘威
星期一發生了一些狀況,有趣的是雖然喜憂事件各占一半(剛好是上半天跟下半天)
憂的,讓我越想越沒有自信
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個案020 (L小姐)
2011.09.10 (六) PM03:00~03:54 遠距靈氣
主題:療癒感情問題
掃描
很緊繃,急迫的想出許多方法希望能解決、改善,這些動作出自於不知道該怎麼辦的徬
徨;但更深一層的潛意識,其實是處於冷靜、半放手的狀態。
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【遠距靈氣回饋 to KisTing】
施作者:KisTing
施作時間:8/1 星期一 PM10:00~11:00
遠距報告:
回饋:
約定時間前五到十分鐘開始有感覺,接近十點進入快速動眼階段,彷彿看到一隻蝴蝶在
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上上週7/16人還處在和平喜悅的氛圍當中,也差不多從7月初到這天左右,大概是我
這幾個月來最喜悅正向的時候,自以為經歷過五六月的恐怖隔絕感,還有什麼可以
扳倒我呢?XD
喔~原來有一股清理"工作"的浪潮始終沒忘記過我,還傻傻以為瞞天過海了!也從中體
認到,我能多快到達光明,也能多快陷入黑暗,我還是無法控制,一面亂,其他面向
也就跟著鬆動。
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人生中總有某些時刻
不知道眼前的那片黑暗何時才會結束
還要掙扎多久?
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如果,你願意為自己預約一場體驗內在之光的約會,請牽著好朋友,
一起參與本月7/30在台中的SSR靈氣體驗會,看見自己的希望之光!
【7/30台中SSR靈氣體驗會: 看見自己的希望之光】
對於這次的主題:"看見自己的希望之光"非常有感覺,六月份的我﹐完全被黑暗籠罩,
一無所有的隔絕感,活著好累,僅存螢火蟲般的微光支撐信念,但這份微小的光芒卻能
持續地帶領自己往前轉化、清理。
ssr,
靈氣,
本月,
內在,
體驗,
希望,
黑暗,
力量,
恐懼,
心結,
創傷
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(一)
我還沒說過喜歡你
沒說過愛你
但不是我不敢說或沒感覺
而是我找不出確切的形容詞來代表這一切
超越了愛超越了喜歡 是什麼
好像是空 卻活生生的真實
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【遠距靈氣回饋 to 小樹】
施作者:小樹
施作時間:6/23 星期四 PM10:00
遠距報告: http://www.wretch.cc/blog/treesssr/22275296
心輪跟太陽輪還有海底輪的時候都有胸悶的感覺
可能是家庭造成的?
可是你的力量有一部分是來自你的家庭 所以要好好處理這部份可能是你的一個課題
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